相信大家都做过水疗，但是又有多少人知道水疗是什么呢？我们又为什么要做水疗呢？估计很多人会说，做水疗非常舒服。因此想做水疗。确实做水疗是非常舒适的，水疗可以很好地解压，同时也可以达到美容的效果。今天，小编给大家介绍下水疗知识。


　　1.水疗到底是什么？

　　水疗是通过水温、压力包括水中所含的成分，运用不同的手法，将其作用于人体的全身或者是局部的过程，其可以有效进行预防以及治疗疾病。水的比热以及热容量是比较大的，因此可以用来水疗比较合适，水能够起到传热作用，也能够有着机械的作用，比如说具有浮力、水流以及压力和水射的作用。同时，水可以溶解各种药物以及矿物质元素，这些溶质则可以起到治疗身体疾病作用的。水疗不像药物疗法那样有许多的的副作，但是也没有矿物质地理环境那样具有较好的作用。

　　2.水疗有哪些功效？

　　芳香的SPA则是芳香的水疗，这种方法可以通过天然的水资源通过沐浴以及按摩和香薰促进新陈代谢的。从而可以满足人体的五官以及冥想等方法达到身心舒畅的一种感受。

　　当前水疗的功效是比较多的，比如说可以达到恒温冷却、脑细胞再生复活、促进心脏功能、皮肤漂白、清除体臭、肌肉放松、血液阳气的增加、促进血液循环、毛孔清洁以及去除皮肤老化角质等等。水疗的原理则是通过各种的水疗设备交替地使用，从而使得绥中富氧被充分地吸收，从而用水疗对穴位的按摩从而起到治疗以及保健的作用，给人添加活力。