按摩的效果很多人都体验过，一些亚健康和身体不适都可以通过按摩来调理，其中按摩脖子的效果也非常好，今天小编就来跟大家聊聊按摩脖子需要注意的事项，一起看看吧。

　　1、一定要根据情况选择适宜的按摩手法，不能一上来就用过重的手法，会给容易给人体带来非常大的危害性。

　　2、我们大家在进行按摩时候要注意一些老年人和体质较弱的人是不建议盲目进行的，因为力度很难把控，按摩用力小了起不到效果，重了会承受不住。

　　3、对于一些颈椎骨关节错位的患者朋友们，我们进行按摩的手法必须要更加的轻巧准确。

　　4、我们大家在进行推拿按摩的同时注意病人脉搏的变化和呼吸的强弱快慢，一旦患者有不适反应，应立即停止手法并采取积极措施。

　　小编提醒大家，只有掌握好按摩脖子的注意事项，才能保证按摩效果，这一点大家需要重视。